lørdag 17. september 2011

På`n igjen med trening...

Fredag 9.-søndag 11.9.11 ...fredag 9.20 var vi klar for avgang...Småfrøkna er så heldig å få fri denne fredagen,siden vi skal kjøre til østlandet i konfirmasjon...noen timer i setet blir det og det gjør ikke saken bedre at jeg fremdeles har gørrvondt i musklene..akkja...

...et lite døgn med lite søvn og mye mas gikk fort unna og plutselig satt vi i bilen på vei hjem igjen...mette og trette etteren koselig konfirmasjon med masse mat og kaker...vi var ikke hjemme før 00.05,da hadde vi kjørt i plaskregn og et fantastisk lyn-vær ei god stund...

...jeg og Småfrøkna satt og småsløva det meste av veien hjemover...jeg var ganske utslitt etter 1.5 døgn på farta,lite søvn og ingen middagskvil...gjett om det var godt å komme seg hjem i sin egen seng og sove lenge på søndag...ahhh...og søndagen ble stort sett brukt til avslapning...

Mandag 12.9-fredag 16.9.11 ...Ny uke er i gang og endelig er gangsperren borte...nå satser jeg for fulle mugger og planlegger trening både mandag,onsdag og fredag...med god utstrekking etter timen gikk dette over all forventning...

...de planlagte timene har blitt fullført og det med svært få problemer dagen etterpå,det føles godt å være i gang igjen...formen ellers er også bra for tida,men jeg merker at vi har begynt på høsten,sommeren er over og dermed behovet for en kvil igjen...

...i sommersola kan jeg gjøre den unna å solsenga hvis jeg trenger det,men med den årstida vi går i møte nå er senga bedre til det formålet...høsten er kommet med pøsregn og stiv kuling,ingen tvil om at den sommeren vi venta på,ikke kom...ungene har allerede spurt etter luene sine,så jeg måtte opp på loftet for å hente sekken med luer og votter...

...i dag,fredag,har vi faktisk et opphold i drittværet...vi har hatt sol fra blå himmel,men 6.5 gr klokka 7...men i mårra er det på`n igjen...

torsdag 15. september 2011

Travel torsdag..

Torsdag 8.9.11 ...å død og pine...jeg var på step styrke i går...å du store alpakka for en gangsperr jeg har...overalt!!...det straffer seg å forlate treningssalen om sommeren,sykle er ikke samme trening som den en får på gruppetrening i sal...

...hadde egentlig tenkt meg på trening i dag også,men jeg tror jeg må droppe det,både pga gangsperren og at jeg har så mye å gjøre...

...først satte jeg i gang med å bake ei kake som Broremann skal ha med seg på klassetur i morgen...det ble ei kanelkake,det er enkelt og greit og fort gjort...fem kopper av ditt og fem kopper av datt...hihi...sånt kan man like...så var det å pakke for ham som skal på tur,og da må man tenke på ALT,mamma er ikke der når han skal dra...

...jeg,Småfrøkna og Storebror skal til østlandet i konfirmasjon på lørdag så neste post er å finne frem selskapsklær til meg,Småfrøkna og Storebror...måtte selvfølgelig flytte noen knapper på bunaden til Småfrøkna,så der ble det for sikkerhets skyld litt ekstra-arbeid...så er det fram med strykejernet og glatte over bunad og skjorter til henne og Storebror...jeg skal IKKE ha noe som må strykes...

...neste post er å pakke for meg og Småfrøkna og sørge for at alt er klart av både klær og medisiner...og for sikkerhets skyld er jeg tom for knekkebrød,så jeg må mekke en ladning av dem også...

...en liten middagskvil,middag,lekser...så er det å pese av gårde på foreldremøte for 6.klassingen klokka 19...det er forøvrig det andre foreldremøtet på 3 dager...jaja,da er man ferdig med det for høsten...hjemme i 21-tida,så det var den kvelden...pust-pes...og alt ligger klart for oss som skal avgårde i mårratidlig og til Broremann...

mandag 12. september 2011

Glede og sorg...

Mandag 5.9.11 ...ny uke,nye muligheter...jaja,da er vi i gang igjen...kjenner ikke en eneste plass i kroppen at jeg har vært på sykkelritt i går...hmmm...merkelige greier det der...

...ungene av gårde til skolen først,så er det min tur...har time på fysio 9.00,første gang siden før sommerferien...hun sier det samme som hun har sagt lenge...her er det ikke mye å finne,bortsett fra muskler...og det er jo greit da med tanke på at jeg deltok i sykkelritti går og fikk tynt meg litt der...

...jeg foreslo at vi strekker timene til hver 6. uke videre...litt for galt å oppta timer for de som "virkelig" trenger det,formen min er altfor god for tida...det er jo ikke verst,da...

...neste stopp er blodprøver,siden jeg skal inn til Zometa i mårra...de treffer på første forsøk,men nå er blodårene veldig vonde....skal bli godt å få i gang blodprøve fra VAP,men jeg måtte sjøl skaffe resept og liste over det de trenger for å gjøre dette på legesenteret!!!...sagt det før: man skal være frisk for å være syk!!...

Tirsdag 6.9.11 ...klok av skade ringte jeg inn til kreftpoliklinikken i dag for å sjekke at legen min er tilstede...det er han...hadde han ikke vært der hadde jeg heller ikke reist inn,så vrang har denne dama blitt...men jeg har jo også forlatt resepsjonsdisken på sykehuset når jeg har fått vite at legen min ikke var der "men du kan få komme inn til NN istedet"...nope!!...ikke denne dama nei...

...kom meg inn dit i tide i dag,hihi...jeg bestiller alle utskrifter jeg skal ha av
CT,skjelletscintiografi,journalnotat,blodprøver osv...kjekt med litt lesestoff mens man venter...hihi...er jo spent på resultatene av bildene jeg har tatt...etter hva jeg forstår ser det bedre ut enn jeg var redd for..hmm..

...legen var en smule forsinka,så det ble Zometaen først...gikk fort og greit som vanlig det...sykepleieren kikka også på svarene mine og var enig med meg at dette så ikke verst ut...iiiiiik....!!!...skal jeg slippe cellegifta for ei stund likevel???!!

...etter samtalen med legen er jeg den lykkelige pasient som slipper unna cellegift-spøkelset...iallefall for denne gang...3 måneder til neste gang...og sånn fortsetter det...jeg føler nesten at jeg flyr ut dørene igjen etterpå...men min lykkelige følelse varte ikke lenge...den fikk en bråstopp for å si det sånn...

...jeg stakk innom på besøk til min gode venninne som er i samme båt og har ligget inne hele sommeren...det var et sjokk å se henne igjen...tydelige tegn på at levra begynner å svikte...hun var gul både på det hvite i øyene og i huden,men hun hadde sett verre ut kunne hun fortelle...og hun hadde ligget så lenge at muskulaturen i bena svikter når hun prøver å stå..

...vi hadde en god og koselig samtale,både om mitt og hennes...jeg hadde nesten ikke lyst til å glede meg over min gode nyhet,men det ville hun ikke høre på...hun gledet seg på mine vegne...vi snakket litt om målet hennes...å VILLE leve så lenge at hun fikk med seg sin yngste datters konfirmasjon i mai neste år...måtte du bare lykkes,kjære venn..

søndag 11. september 2011

StaRaSoSa,here i come...

Helga 2-4.9.11 ...jeg kjenner behov for å holde meg hjemme for tida og går ikke noen plass hvis jeg ikke MÅ...sånne småturer ut av huset er bare mas synes jeg...ingenting frister på shopping-sida heller faktisk...hvis jeg skal noe må det være noe skikkelig,ellers kan det bare være...

Søndag 4.9.11 ... sommerens siste sykkelritt,StaRaSoSa, står for tur...på dette rittet går 50 kr av hver påmeldingskontingent til et godt formål...man kan velge mellom 9 forskjellige,jeg valgte selvfølgelig Kreftomsorg Rogaland...må jo si at det er det som står mitt hjerte nærmest i disse tider...jeg skal sykle tur-distansen på 35 km...

...værmeldinga i går så ikke bra ut for søndag,men da jeg sto opp var det iallefall oppholdsvær...jeg satte i gang med å finne fram det jeg trengte av sykkkelklær mm og været var lovende helt til jeg skulle dra...

...innen jeg kom til Stavanger så plaskregna det...jaja...dette blir jo morsomt...men tempen lå på ca 18 gr,så det er jo ikke så gæli da...jeg hadde tatt på meg regnklær for å sykle i(under tvil),men ble anbefalt å sykle uten,så da så...

Litt kaotiske tilstander før et løp...

...så da var det å begynne å kle av seg,mens jeg fikk fyllt litt luft i bakdekket av Intersport sin stand på torget og kom heseblesende inn  i startmølja ca 3 minutt før start...jaja...jeg kom iallefall på plass før startskuddet gikk...vi var ca 600 som deltok i rittet...

...regnet ausa loddrett ned og det ble et skikkelig søleritt siden store deler av løypa var lagt utenom veier,i terreng,på sykkelstier,langs sjøen og gangstier...løypa starta jo som vanlig oppoveroppoveroppover med kald kropp...akkja,det fornekter seg ikke...pulsen var oppe i 202 med engang...heldigvis så jevna det seg litt ut etterpå,men siden gikk det mye opp og ned,ja...

...ei flott løype og et flott løp,selv om vi hadde søle til langt over hjelmen,i ørene og det knaste mellom tennene etterpå...da jeg kom i mål etter ferdig løp var jeg sikker på at klærne mine var 3x så tunge som da jeg tok dem på meg...

...fornøyd tok jeg imot medaljen da jeg kom i mål  på 2.15.16...jeg hadde nok vært i mål minst 20 minutter før hadde det ikke vært for at kjettingen ramla av 3x,at jeg plutselig trødde rundt og rundt uten at jeg gikk fremover og jeg ikke fikk sykkelen i det giret jeg ville pga sand inne i gir-wireren(fant S ut etterpå...)...

Skitten,våt og sølete,jeg er klar for dusjen,men medaljen må også på trykk!! Jeg fortjener den!! :)
...jaja!! Jeg fullførte,det er det viktigste og det siste målet på lista for i år er gjennomført...da blir det trening på Arena igjen...håper jeg er klar for nye meritter og andre ritt til våren igjen...har nok blitt litt bitt av sykkelbasillen...